Yogaflow

Entdecke eine neue Dimension der Entspannung und körperlichen Aktivität bei Yogaflow mit Musik.

Dein Rhythmus, Deine Bewegung, Dein Flow:

Im Mittelpunkt der Stunde steht eine speziell auf einen modernen Popsong abgestimmte Asana-Choreografie. Du wirst Schritt für Schritt in die Choreografie eingeführt, während Du Dich gleichzeitig dynamisch und fließend im Einklang mit der Musik bewegst. Dieser besondere Yogastil ermöglicht es Dir, den Flow Deiner Bewegungen zu erleben und in die kraftvolle Verbindung von Körper und Musik einzutauchen.

Warum Yogaflow mit Musik beim Dahlenburger SK?

• Einzigartige Choreografie: Genieße eine aufregende Asana-Choreografie, die perfekt auf einen modernen Popsong abgestimmt ist und Deine Sinne belebt.

• Schrittweise Anleitung: Egal, ob Du Anfänger oder schon Erfahrungen besitzt – unsere erfahrene Yogalehrerin führt Dich behutsam durch die Choreografie und hilft Dir, Deine Yogapraxis zu vertiefen.

• Dynamischer Flow: Bewege Dich im Takt der Musik und spüre, wie sich Dein Körper im harmonischen Einklang mit den Klängen bewegt. Erlebe den Flow dieses einzigartigen Yogastils.

Eine solide Grundfitness ist erwünscht. Auch junge Erwachsene ab 14 Jahren sind bei diesem Kurs herzlich Willkommen. Gemeinsam haben wir jede Menge Spaß.

Mit Mareike Schulz: Yoga und YogaDancing® Leherin

Das Angebot gilt nur für Mitglieder des Dahlenburger SK. Ein Schnuppertraining für Nicht-Mitglieder ist möglich. Für Mitglieder wird ein Spartenbeitrag von 7,50 EUR pro Monat erhoben.